Yoga ist mehr als eine sportliche Betätigung auf einer Matte –
es ist Begegnung und Weiterentwicklung – mit Deinem Körper, Deinem Geist und Deiner Seele.
Die Yogapraxis ist dabei so individuell wie der Mensch selbst. Sie verbindet Dich mit Deiner Kraft, Deiner Stärke und Du lernst, Dich auf den Augenblick und Dich selbst zu fokussieren – auch außerhalb der Yogamatte. Nutze Yoga für Dein Leben und die täglichen kleinen Hindernisse.
„Do your practise and all is coming“
(Sri Pattabhi Jois)
Über mich
BEYOU-DOYOGA- Mach Dich auf Deinen Weg zu Dir selbst – ich unterstütze Dich dabei!
Mein Yoga Angebot
Heartful Yoga Retreat
Deine Yoga Auszeit in ganz persönlicher Atmosphäre, da der Unterricht in einer Kleingruppe von maximal 13 Personen stattfindet. Sichere dir daher frühzeitig einen Platz!
Online Training
Du kannst in der Umgebung sein, wo Du Dich wohl fühlst und brauchst lediglich bequeme Kleidung, eine Matte/Unterlage und einen Internetzugang, um über Zoom teilzunehmen.
Rückbildungs Yoga
Im meinem „MumME“ Yoga-Unterricht unterstütze ich speziell junge Mütter nach der Geburt.
Kinder Yoga
Meine Yogastunde für Kinder bietet Kindern Raum für Kreativität, Lachen, Toben, Fühlen, Atmen, Träumen und viel Freude am „ich“ und „wir“.
Neu in Münster!
Montags von 20:00 – 21:00Uhr
Im „Quando“ Raum auf der Maximilianstrasse 15a im Kreuzviertel
Heartful Yoga Retreat
Gehe raus aus dem hektischen Alltag und hinein in die Natur und die Ruhe rund um das einladende Seminarhaus Sampurna. Verwöhn´ dich selbst mit viel Zeit und Raum für deine Yoga-Praxis, köstlichem Bio-vegetarischem Essen, interessanten Gesprächen oder einfach nur Ruhe und Zeit für dich – in deinem „Heartful“ Yoga Retreat!
